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1、训练计划针对不同人群、专一性的指南，控制不自律的运动者
2、3D动画人物同步训练，记录训练进展，目标完成进度，全程充满活力的音乐
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4、记录健身数据，运动计划、课程训练等，让训练更加有效率，随时随地帮你记录健身蜕变数据。
5、针对想通过运动拥有好身材的人群，提供了科学且有效的训练模式，帮助你确立锻炼目标，锻炼难度逐渐增强，帮助你养成每日锻炼身体的好习惯
1、3D动画人物同步训练，记录训练进展，目标完成进度，全程充满活力的音乐；
2、在家锻炼,每天花几分钟在家中进行运动,无需任何设备即可开始锻炼计划
3、训练计划针对不同人群、专一性的指南，控制不自律的运动者；
4、健身塑形,通过对每个人定制的科学训练计划,让身体塑性更容易,腹肌人鱼线不再是幻想
5、健身训练课程覆盖的特别全面，难度会有档位次的提升，打造出每日训练目标，等你秀出大腹肌；
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