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新手训练
为你制定专属的新手训练计划，每天提醒你运动训练。
自律
你可以在自律界面，每天坚持签到领取能量，早晚打卡养成你早起早睡的好习惯，喝水打卡每天指定时间提醒你喝水，冥想训练用内心的宁静去看待世界。
运动
记录你的户外跑步运动，燃烧你的卡路里。
健康
你可以在健康界面了解日常生活中的小知识，健康是一个人最好的天赋
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更多 2019-12-27
