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随动安卓版1.6.5

软件厂商: 未知
软件官网:未知
  • 类型:实用工具
  • 版本:1.6.5
  • 平台:安卓版
  • 语言:中文
  • 大小:85.3
  • 更新:2020-08-21 14:46:12

软件介绍

随动app是一款非常好用的手机健身服务软件。这款软件能够提供合适的健身课程,而且不同训练阶段还有各种训练计划可以学习,包括减脂、增肌力量、瑜伽、拉伸等,让你的身体更加健康,感兴趣的朋友不要错过了。

软件功能

【海量健身课程】

健身课程:包含减脂、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、拳击……

- 大量个训练动作:品牌健身导师及专业教练标准现场指导和视频示范;

- 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;

- 不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持线下线上开启训练模式;

- 高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量;

- 众多健身馆匹配各种课程情况,根据定 位获取距离你附近的门店、当前所在城市、附近的场馆、附近动态信息以提供更好的安全服务。

【定制健身 饮食食谱 私教体验】

- 根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%为你度身定制每周个人训练和饮食计划;

- 训练后教练对你的反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整之后的计划,确保获得持续效果和快速进步;

- 释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。

- 在这份轻食代餐里我们试图把有趣的、有态度的、有故事的食材和与之对应特别的烹饪方式结合起来。打破时间和空间的局限每份卡路里、时间都到细致数字,全部容纳在每日饮食中。

软件特色

【记录训练数据】

- 训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;

- 有趣成长体系,训练不再枯燥,分享你的成功,激励自己获得无穷动力;

- 随动现已支持连接至高德地图数据,为您提供户外步行和跑步、骑行路线,根据身体指标。

【健康与饮食指南】

- 不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。

- 每日精挑细选优质高清运动健身短视频,给你学习健身知识和了解生活的新方式。

【商城】

- 真正的品牌、臻选精品健身、运动装备。

- 健身挣积分,商城抵扣。

- 限时特价,超高性价比价格优惠,性价比高

- 更多玩法、更多产品,就等你来发现

软件亮点

1、减脂:减脂训练、瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

2、腹肌:核心力量训练、腹肌撕裂者、腹肌打造、腹部燃脂。

3、塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘.臀塑造。

4、瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、轻体减压瑜伽、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松。

5、增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

6、热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

小编有话说

有了这款软件,就可以不用请健身教练了,你可以这个简洁的软件界面中,找到海量的健身塑形的方案,还有各种健康的饮食指南哦,使得自己能快速且有效达成自己健身目标。

【软件截图】

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