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有米训练app是一款专为用户提供运动健康服务的软件。这里用户能够自由训练和锻炼自己的身体，并保持每日打卡和运动计划的好习惯，通过每天坚持锻炼身体来让自己变得强壮，感兴趣的朋友不要错过了。
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有米训练是一个设计极简的习惯打卡工具，只关注自己的每一天。有梦想，想成为很棒的人，也要从每个小小的日常开始。每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。作为一天的小日记使用，记录自己每天完成了什么常见的事情，对自己每日完成事项进行打卡。
健身运动是一辈子的坚持，定一个减肥、跑步、健身的小目标吧，通过打卡签到监督自己。
健身打卡助你坚持健身打卡、运动打卡、减肥打卡、跑步打卡，养成自律运动健身的好习惯。
记录、运动记录、体重记录、完成体重体脂计划目标，督促锻炼完成减肥计划、运动打卡的健身记录软件。
【步数换金币】
步数目标自定义，走完还能换金币，轻轻松松把钱赚，健康快乐不费力。
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发起目标/计划：发起一个运动健身减肥等目标计划，邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会对你的运动健身减肥计划进行关注和监督。
打卡签到：运动健身减肥等目标发起后,每天完成目标计划并进行签到,记录健身计划、减肥计划、减肥食谱、体重变化、骑行里数、步行步数、每日瑜伽练习、卡路里摄入，辅以文字图片等形式打卡签到进行健身记录、运动记录、减肥记录、跑步记录、瑜伽记录等。
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