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免费健身教练官网版1.3.29

软件厂商: 未知
软件官网:未知
  • 类型:体育运动
  • 版本:1.3.29
  • 平台:安卓版
  • 语言:中文
  • 大小:14
  • 更新:2020-11-05 17:56:40

本地下载

大小:14

软件介绍

免费健身教练是一款健身应用软件,在这里用户可以得到健身知识的科普和学习,帮助用户了解健身,健康运动~还可以定制健身计划哦,如果对这款软件感兴趣,快来下载体验吧!

软件功能

有腹部,腿部,手臂以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的,男女皆宜。

有语音助手(TTS),详细的动作描述,动画和专业视频指导,确保每一次的运动姿势都准确无误。

有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划,有效地减脂增肌,轻轻松松坚持每天的运动。

你可以用软件中的日历记录运动进度,作为坚持运动的动力。此外,你可以在体重图上查看体重变化

免费健身教练

软件特色

1、全身健身,比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等,全身各部位运动,提供了动态图示范学习;

2、还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼,从初级到高级选择健身,强化体魄;

3、可制定目标,比如一个星期进行几天训练,建议每周至少训练3天,效果会更好哟;

4、很详细的健身规范查看,提供了定时训练,设定一个时间训练可能效果更佳。

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小编有话说

这是款可以帮助用户进行健身的手机应用软甲,用户可以通过这款软件观看到各种免费的健身课程,还能让专业的健身教练为自己定制减肥食谱和训练计划哦

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