手机在联网状态下的干扰消息比较多，不利于工作和学习，所以很多品牌的手机都内置了专注模式，但名字可能不一样，那手机专注模式到底能做什么?
手机专注模式是什么？
专注模式就是为了减少手机的干扰使用户能够更专注的完成自己的任务的一种功能。顾名思义就是通过减少手机的通知干扰，让你在做事情的时候更加集中注意力。
苹果手机的专注模式包括勿扰模式、个人、运动、睡眠、工作等等。可以通过设定这些场景，可以让手机暂时休息，免去电话、微信、邮件等信息的干扰。设置专注模式后，你可以将通知静音，或只允许接收与你的专注模式相匹配的联系人和App的通知。
安卓手机中，小米手机也有专注模式，你可以在屏幕时间管理设置中开启，专注模式开启后无法强制退出，仅能使用拍照功能。在您设定好的时间结束后，手机会自动退出专注模式。
oppo有一个类似的“禅定模式”，禅定模式是一加在氢 OS 9 时代引入的功能，可以帮助用户暂别手机，回归生活。设定时间开启后，让用户更专注于当前的事情上，不被手机信息所打扰。但保留使用接听电话、拨打紧急号码和拍照功能。
本文以iPhone14为例适用于ios16系统
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