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2、基础方案：适合新锻炼用户短时间体验，帮助用户快速定位盆底肌肉群位置
3、计划方案：我们针对个体差异推荐不同方案和难度，更科学的帮助用户养成锻炼习惯
4、拓展方案：通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力
1、数据统计：强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。
2、指导完善：训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作。
3、定时提醒：自由设定训练闹钟提醒，更加个性化和人性化。
4、课程丰富：三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼。
1.调整了部分界面2.修改了已知问题
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更多 2020-12-14
