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1.让减肥瘦身更科学合理，更有规划。减肥瘦身很重要，健康的身体更重要。
2.可以记录自身的身体情况，系统会智能推荐适宜自己的运动。
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1.平台提供运动健身目标计划，用户们可以在这里登记自己计划，完成每一个目标都可以获得一定的奖励，无论是积分奖励还奖章奖励。
2.用户们可以在这里进行非常专业的步数累计，让你了解到自己的每日步数，及时调整自己的运动计划，让自己的生活更加健康。
3.用户们可以在平台上每日打卡，坚持完成每天的运动健身打卡，提高自己的身体健康水平，培养良好的运动健身习惯，让自己更加自律。
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3.打卡法要求用户在做好打卡记录前完成最小运动指标，让用户养成自律的习惯。
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更多 2021-01-30
