蛋壳跟练app是一款运动健康管理服务平台，可以帮助用户提供海量课程，帮助更好的实现跟练计划外，也带来了不同类型课程，帮助轻松完成你的各项塑身目标。而且，在这里训练也会实时帮助用户记录在这里，让你查看自己的运动成果。
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1、跟练视频，提供了涵盖全身的跟练视频，你可以随意进行查看和跟练
2、体态评估，会根据你的评估提供评估报告，让你进行针对性的练习
3、跟练计划，提供了各种类型的训练计划，你可以报名参加计划进行系统化的锻炼
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更多 2020-10-13
